テーパリング前に米国個別株売却~禁酒55日目~

禁酒目標3ヶ月間 酒代投資金額合計 8150円 ■テーパリング前に米国個別株を売却 今日、テスラとペイパルとズームの株を売却しました。+22000ほどでした。個別株はもともと趣味の投資として保有していました。しかし、いよ続きを読む “テーパリング前に米国個別株売却~禁酒55日目~”

禁酒のきっかけは煙草を辞めた時と同じ~禁酒52日目~

禁酒目標3ヶ月間 酒代投資金額合計 7700円 ■煙草を辞めた時 私が煙草を辞めたのは今から12年前の30歳。当時とても、大きな仕事を担当していて、日にちが変わるまで毎日のように仕事するのが当たり前でした。働き方改革が叫続きを読む “禁酒のきっかけは煙草を辞めた時と同じ~禁酒52日目~”

ランニングすればお酒は要らない~禁酒47日目~

禁酒目標3ヶ月間 酒代投資金額合計 6750円 禁酒46日目、禁煙12年目のなおずです!毎日ランニングすればお酒は要らない! ■ランニングすればお酒は要らない 禁酒を長続きさせたいのであれば、運動会することをオススメしま続きを読む “ランニングすればお酒は要らない~禁酒47日目~”

禁酒に便利アプリ~禁酒46日目~

私も使っている便利な悪習慣克服アプリ「Quitzilla」を紹介します。このアプリは克服したいことならなんでも登録できます。習慣を絶つことによってかからなくなった費用の計算も秒単位で表示をします。

禁酒の最大のメリットはお金、うち嫁を例に生涯飲酒代を計算してみた。~禁酒45日目~

毎日晩酌している嫁を例に、60歳まで20年間お酒を飲み続けた場合の費用を算出してみました。

なぜ、晩酌をしてしまうのか?~禁酒44日目~

禁酒目標3ヶ月間 酒代投資金額合計 6300円 禁酒生活44日目のなおずです。 ランニングして汗を流してきました なぜ私は晩酌をしてしまうのか? 私はなぜ、毎日晩酌をしていたのか? 色々なストレスや、やる気のないうつ状態続きを読む “なぜ、晩酌をしてしまうのか?~禁酒44日目~”

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