投稿者アーカイブ:SenNao

禁酒目標3ヶ月間 酒代投資金額合計　8150円 ■テーパリング前に米国個別株を売却 今日、テスラとペイパルとズームの株を売却しました。＋22000ほどでした。個別株はもともと趣味の投資として保有していました。しかし、いよ続きを読む “テーパリング前に米国個別株売却～禁酒55日目～”

ランナーにとって休足日はとても、大事な日です。ランニングを長く続けるために必ず休足日を取り入れましょう

禁酒2ヶ月で白髪が減ったのか検証しました

ランニングにとって筋トレは必須条件です。より早くカッコよく走る条件、故障予防になります。

禁酒目標3ヶ月間 酒代投資金額合計　7700円 ■煙草を辞めた時 私が煙草を辞めたのは今から12年前の30歳。当時とても、大きな仕事を担当していて、日にちが変わるまで毎日のように仕事するのが当たり前でした。働き方改革が叫続きを読む “禁酒のきっかけは煙草を辞めた時と同じ～禁酒52日目～”

夏の暑い日の木漏れ陽ランニングのススメ

今日は周回コースでランニング5km 今日の走行距離 5km 今月の総走行距離  75km 総投資金額 750円 ポイ活って、身の回りのものを捨てる活動かと思ってました。 こんにちは、ランニング歴12年マラソン完続きを読む “いつもの周回コース_走ること2021-07-30”

禁酒することによって好転効果はあるのでしょうか？

コロナ禍で分かったのは、自分はやっぱりソロランが良いということ。